森林ヨガ🌳

こんにちは、スタッフKです。

先日、自然豊かな六甲山で森林ヨガを楽しんできました。

阪急芦屋川からバスに揺られて奥池へ。

美味しい空気をたくさん吸い込んで、カラダをゆっくり整えた後は

野菜ソムリエの方の手作り食養生ランチボックスをいただく。

そして、特別公開で安藤忠雄さん建築のコシノヒロコギャラリーでアート鑑賞

秋を五感で楽しむ🍂

とても気持ちのいい一日😀